iOS et Android

La progression ne se discute pas. Elle se mesure.

grind enregistre chaque série — à la voix si tu veux — calcule ton volume et ton 1RM estimé, et montre où tu en es de ton objectif.

Dicte tes séries

« 3 séries de 8 au développé couché à 80 kilos » — la série est saisie, tu valides d'un geste.

Un objectif, un chemin

Fixe une cible chiffrée. grind mesure la progression depuis ton point de départ, pas depuis zéro.

Ton coach suit tout

Il voit qui progresse, qui décroche, où en sont les objectifs — et ajuste le programme.

Tu entraînes des athlètes ?

Roster, alertes de régression, programmes, synthèses : tes athlètes accèdent gratuitement à l'offre Athlète tant que ton abonnement coach est actif.